U20女足在恶劣天气中加强训练，全力备战世界杯

2026-07-28

在北京时间7月27日报道中，记者赵睿传来消息，U20中国女足在上周的训练中，为了锻炼球员的意志品质，即使在大雨中仍进行了高强度训练。当前，球队正处于高标准的热身阶段，以备战即将到来的世界杯。根据报道，这支在昆明海埂基地集训的U20女足，将与朝鲜U20女足进行三场热身赛。此外，为了提升整体实力，球队在世界杯前还将在德国设立集训营，计划与当地女足梯队进行热身比赛，以确保队伍能在赛事中具备更强的竞争力。

最近，昆明地区持续降雨，也使得训练环境变得更加严峻。在24日下午，中国U20女足的队员们在大雨中进行了艰苦的训练课，平均每位球员的跑动距离达到了6000米。由于暴雨和雷电的影响，教练组决定取消最后的折返跑。经过一场淋雨的训练，她们在酒店大堂进行拉伸运动，主教练王军对此次训练的总结是：“冒雨训练是对意志的锻炼。”雨过天晴后，昆明的气温骤降，教练组迅速提醒队员们尽快回房洗澡，以防感冒，体现了对队员严格要求与人文关怀的平衡。

根据计划，中国U20女足将在8月1日、4日和8日与朝鲜女足分别进行三场教学赛。朝鲜女足以其在2024年U20女足世界杯和U20女足亚洲杯的双冠荣誉而闻名，本年度4月的U20女足亚洲杯中，她们在前五场比赛中斩获25粒进球且未失一球，虽然在决赛中以0比1惜败日本女足，但表现依然稳健。与如此强劲的朝鲜女足连续对决，对于中国U20女足来说，将在技术战术、体能和心理素质等方面都得到重要锻炼。

三周的昆明集训结束后，中国U20女足将前往大连进行为期两周的持续训练，随后再赴法兰克福展开为期一周的强化训练，期间计划与当地俱乐部的同龄女足进行两场热身赛。据悉，出征U20女足世界杯的队员将从经过完整备战周期的球员中挑选出来，而预计随中国女足征战亚运会的王爱芳、谢宗梅两名适龄队员，将不参加本届U20女足世界杯。